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Bien-être

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Le retour de couche

Après une interruption tout au long des neuf mois de grossesse, les règles reprennent suite à l’accouchement, c’est ce qu’on appelle le retour de couche. Cette phase dans la vie de la femme nécessite une hygiène particulière afin de se nettoyer des sécrétions post-accouchement. Que ce que le retour de couche ? Le retour de couche […]

Se faire masser

Se soigner par les massages, tel est le but de la massothérapie. Ils peuvent ainsi nous détendre, nous relaxer, mais ils ont aussi bien d’autres vertus thérapeutiques. On peut donc dire que le massage peut être utilisé en prévention ou en soin, selon les cas. Il sera, de préférence, combiné à une hygiène de vie […]

Trouver un bon diététicien à Paris

Les diététiciens sont des spécialistes en nutrition qui donnent des conseils en matière de nutrition pour des personnes malades ou des personnes saines. Leur rôle consiste essentiellement à trouver le régime alimentaire le plus opportun qui s’adapte le plus avec l’état de santé d’une personne. Dangers d’une alimentation non équilibrée Pour se porter bien, une […]

Les bienfaits de l’hypnothérapie

La psychologie moderne admet maintenant de nombreux types de thérapies. Contrairement aux idées reçues, ces derniers ne sont pas réservés aux individus atteints de troubles mentaux. L’hypnothérapie est par exemple sollicitée comme une médecine préventive contre le stress. Ce traitement permet d’évacuer les tensions et de profiter d’un meilleur bien-être. Qu’est-ce que l’hypnothérapie ? L’hypnothérapie consiste […]

Réflexologie des pieds : pour une véritable relaxation des pieds

La médecine douce est une pratique qui vise à soigner ou à soulager l’organisme sans avoir recours aux produits pharmaceutiques. La réflexologie est l’un de ces traitements qui permettent de guérir et/ou de relaxer une personne. Qu’est-ce que la réflexologie ? La réflexologie plantaire est une médecine préventive qui consiste à masser les pieds d’un patient. […]

La thérapie florale : solution naturelle pour les problèmes psychologiques

Les bienfaits mentaux et spirituels de la thérapie florale sont connus depuis des millénaires. D’ailleurs, les essences florales sont aujourd’hui considérées comme une solution naturelle pour guérir les problèmes psychologiques, d’ordre relationnel et émotionnel comme le stress.

Les extraits végétaux à usage pharmaceutique

Les extraits végétaux sont indispensables pour améliorer la santé et le bien-être de l’être humain. Ils sont une véritable source de bienfaits pour le bon fonctionnement de l’organisme. Aujourd’hui, les extraits de plantes sont surtout utilisés pour la composition de nombreux médicaments et remèdes à usage pharmaceutique.

Arrêter de fumer rend heureux

Les effets de la fumée et du tabac sur la santé et de la qualité de vie sont bien connue des fumeurs avec des pictogrammes choc comme « fumer tue » ou des slogans « une ça va, trois bonjour les dégâts ». Les méfaits et les conséquences du tabac sur la santé sont rappelés […]

Gérer le stress lorsque l’on gère une entreprise

Le stress est l’ennemi des entrepreneurs. Malheureusement le stress est toujours présent lorsque l’on est dans le monde du travail. En effet, on peut être stressé lorsque l’on doit passer à l’oral devant des personnes que l’on ne connait pas ou peu. On peut aussi être stressé lorsque l’on doit rendre des comptes au niveau […]

J’ai perdu ma cellulite en 28 jours !

Bonjour tout le monde, Aujourd’hui j’ai recueilli l’avis d’une personne proche qui avait de la cellulite. Impossible de s’en débarrasser avec des moyens conventionnels. Du coup, elle a cherché un peu partout sur le net jusqu’à trouver une solution efficace. Bien entendu, la cellulite ne s’en va pas en 2 jours, mais rapidement tout de […]

Important !

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