Pathologie

Cinq remèdes naturels contre l’arthrose

L’ostéoarthrite, plus communément appelé arthrose, est une maladie dégénérative des articulations et est la forme la plus courante d’arthrite. Elle se caractérise par une dégradation du cartilage et de l’os dans les articulations des genoux, des hanches, la colonne vertébrale et des mains, provoquant une vive douleur, de l’enflure, de la raideur et une diminution de la flexibilité. Le début de l’arthrose est progressif, commençant après l’âge de 40 ans. Les femmes sont plus touchées que les hommes et les personnes en surpoids ont une susceptibilité accrue en raison de la pression sur les articulations portantes.

Bien que la cause exacte est inconnue, l’arthrose est censé résulter d’un traumatisme, d’usure et de changements moléculaires tels que la destruction du collagène ou une diminution de l’hydratation / lubrification de l’articulation.
Le traitement conventionnel de l’arthrose procure un soulagement symptomatique et la fonction améliore l’utilisation des thérapies physiques, la contrôle du poids et le traitement avec des médicaments en vente libre et les anti douleur. Divers remèdes naturels peuvent aider à augmenter la lubrification des articulations, prévenir la détérioration et réduire les douleurs. Pour pouvez également obtenir plus de renseignement sur l’arthrose à cette adresse : http://www.monarthrose.ca

Le sulfate de glucosamine et de chondroïtine

Naturellement produite par l’organisme et dans les articulations, la glucosamine est nécessaire à la fabrication des glycosaminoglycanes (GAG) et les protéoglycanes (PG), des blocs constitutifs du tissu conjonctif et du cartilage. Le collagène hydrate ​​par la liaison de l’eau, contribuant à atténuer l’articulation et empêcher la dégradation. La glucosamine est facilement absorbé par voie orale et aide à soulager la douleur, la raideur et l’enflure, tout en améliorant la performance collective et la flexibilité. Le sulfate de chondroïtine, un élément tout aussi important de joints, agit en synergie avec la glucosamine pour augmenter la production de collagène, la structure de support commune, éviter toute détérioration et aide à la réparation des articulations.

Méthylsulfonylméthane (MSM)

Le soufre est concentrée dans les articulations et les tissus conjonctifs et est nécessaire pour la fonction saine des muscles, des ligaments et des tendons. Le MSM, ainsi que la glucosamine et la chondroïtine, fournissent à l’organisme suffisamment de soufre pour réparer les tissus endommagés, et à maintenir la force et la structure. Le MSM soulage la douleur et l’inflammation associées à l’arthrose, ainsi que des crampes musculaires et des spasmes.

Remèdes à base de plantes

Le boswellia et le curcuma ont été étudiés pour leurs propriétés anti-inflammatoires et anti-arthritiques. Ces herbes évitent la formation de composés inflammatoires, augmenter la production de GAG, diminuent la douleur et l’enflure et augmente la flexibilité des articulation. La curcumine, l’ingrédient actif dans le curcuma est aussi un puissant anti-oxydant qui aide à réparer les tissus.

Acide hyaluronique

Le collagène est la principale protéine trouvée dans le tissu conjonctif et en complétant avec du collagène de type 2 a été montré pour réduire l’inflammation, soulager la douleur / raideur et améliorer l’amplitude des mouvements dans les articulations arthritiques. L’acide hyaluronique nourrit le cartillage, réduit la friction et améliore le mouvement.

Antioxydants

Les dommages de radical libre joue un rôle important dans la destruction du tissu conjonctif et empêche les mécanismes de réparation appropriés dans les articulations. Les polyphénols trouvés dans pépins de raisin, les framboises et la myrtille à améliorer l’élasticité et la souplesse. Les canneberges contiennent de l’acide salicylique (l’ingrédient pour soulager la douleur de l’Aspirine), tandis que les fraises, les myrtilles et le jus de grenade contient une abondance de composés de plantes connues pour leur capacité à étancher les radicaux libres, améliorer la circulation et réduire l’inflammation.

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